孕期的饮食尤为重要，孕期吃好了可能会对胚胎的发育有好处，如果不注意饮食，会对胚胎造成不好的影响。孕期饮食应该以健康、均衡、多样化的饮食结构为基础，同时需要注意避免过度饮食和不健康的食品。孕期应该怎么吃？1.控制总热量孕期的代谢率较为稳定，但是孕妇需要为胎儿提供更多的营养，因此需要在饮食上适当增加热量...