试管移植前7天吃什么比较好?我推荐几个给大家
众所周知,胚胎移植是试管婴儿最关键的环节之一,能够决定试管最后的成败。在这个等待的过程中,女性除了多休息和保持心情愉悦外,科学的饮食搭配也是影响试管成功率的因素之一。那么,在饮食上我们应该吃什么比较好?
试管移植前7天吃什么比较好?
通常试管婴儿移植前7天,男女双方都需要调整身体状况,对试管婴儿的成功有一定影响。身体条件越好,试管婴儿后胚胎着床成功的概率越大。如果一个女人的身体状况更差,那么她应该注意她的饮食以及运动。一般来说,试管移植前7天的最佳食谱列表如下:
1、第一天:早餐可以喝牛奶吃全麦面包,午餐的时候吃芹菜鸡丝,晚饭就吃小炒玉米山药丁
2、第二天:早餐吃番茄蔬菜粥,午餐吃清炒花椰菜和基围虾,晚饭的时候就可以喝一些鱼汤
3、第三天:早餐喝豆浆搭配包子,午餐吃排骨山药汤,晚上的时候吃清炒时蔬
4、第四天:早餐吃饺子喝豆浆,午饭可以吃一些番茄牛腩和菠菜,晚饭的时候就吃面条
5、第五天:早餐吃馒头喝白米粥,午餐吃苦瓜炒鸡蛋和芦笋虾仁,晚上的时候就可以吃清炒生菜
6、第六天:早上喝牛奶吃包子,午饭可以喝鲫鱼汤,晚上的时候可以喝杂粮粥
7、第七天:早上吃片皮蛋瘦肉粥,午饭吃黄豆炖猪蹄,晚上的时候吃白灼虾
试管移植前饮食注意事项有哪些?
试管移植后的前7天,可以通过饮食来调理身体,可以给身体补充足够的营养,非常有利于着床。一般来说,可以多吃高蛋白食物、易消化食物、粗纤维食物,而不是生冷、辛辣、刺激性食物。在这些食物中,试管移植的植入有以下几种:
1.高蛋白食物可以减轻移植后腹胀,还可以预防卵巢过度刺激综合征,防止胚胎着床失败。比如可以吃瘦肉、鱼、去皮鸡肉、鸡蛋等。如果有乳糖不耐症,可以选择多喝豆浆,或者每天适当吃1-2个白煮蛋;
2.受药物作用的影响,移植后的患者可能出现消化功能减弱,食欲下降,甚至便秘。这时可以选择容易消化的饮食,如粥、肉骨粥、蔬菜肉末粥等。注意少食多餐,有助于吸收消化;
3.为避免便秘,影响胚胎着床,可以吃一些粗纤维食物,如芹菜、胡萝卜、竹笋、蘑菇等蔬菜。如果大便干燥,可以在早上起床后喝一杯蜂蜜水缓解。
4.禁止食用容易引起过敏的食物。有过敏症或对某些物质过敏的人,要注意远离过敏原,避免食用容易引起过敏的食物,如海鲜。
5.忌辛辣食物。移植前后应忌食辛辣生冷食物。这些食物不仅对身体不好,还可能引起女性腹泻、腹痛,影响胚胎移植和着床。
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